本報訊（記者劉波）最近，一則“中年已婚男子沉溺短視頻，與‘假董卿’相戀與妻子鬧分居”的新聞登上熱搜。前不久，一名60歲的女“粉絲”在短視頻上關注了一個冒用靳東名字和頭像的視頻號，自稱與“靳東”兩情相悅，為了和“靳東”結(jié)婚，甚至離家出走。這讓很多人發(fā)現(xiàn)，原來并不是只有年輕人沉迷網(wǎng)絡，隨著智能手機的普及和各類短視頻平臺層出不窮，中老年人也沉迷其中，不能自拔，甚至上當受騙。天津心理咨詢師楊秀華提示，中老年人緊跟時代步伐，接受新興傳播方式是好事，但也要保持理智，提高警惕，避免陷入網(wǎng)絡騙局的陷阱。

　　如今，隨著上網(wǎng)的中老年人越來越多，很多人會發(fā)現(xiàn)，家里拿著手機刷短視頻的“主力軍”變成了自己的父母。根據(jù)相關調(diào)查顯示，截至2020年5月，我國50歲以上的移動設備活躍用戶規(guī)模超過1億，增速遠高于其他年齡段人群，看視頻、聽音樂已經(jīng)成為大部分50歲以上人群的娛樂放松方式，其中看短視頻是中老年人最主要的娛樂方式。

　　一些中老年人熱衷于刷短視頻，一方面是因為與子女缺乏溝通，生活單調(diào)、精神生活匱乏。在日常生活中，他們沒有其他的興趣愛好，不知道能做些什么來休閑放松。各種短視頻平臺上一段一段的短視頻，有的講健康養(yǎng)生，有的灌心靈雞湯，有的發(fā)家長里短，精彩紛呈的內(nèi)容給刷短視頻的人帶來了新鮮、新奇和心理上的滿足以及精神上的寄托。另一方面，中老年人緊跟時代和科技發(fā)展步伐的意愿強烈，愿意接受和嘗試新的傳播方式，當自己掌握了這項新技能后，也更容易沉迷其中。但因個人受教育程度、辨別能力、生活經(jīng)歷、年齡等因素所限，一些中老年人在面對復雜的網(wǎng)絡信息時缺乏選擇、理解和思辨能力，也容易陷入一些專門針對中老年人群體設下的網(wǎng)絡騙局。

　　為了盡量避免中老年人陷入網(wǎng)絡騙局陷阱，從年輕人的角度來說，可以幫助父母培養(yǎng)一些興趣愛好，尋找適合他們的社會活動，用豐富的文體活動吸引中老年人走出家門，多與他人面對面地溝通交流；當一家人都在家時，可以多陪伴中老年人、多聊聊天，營造歡樂融洽的家庭氛圍；多些耐心和細心，向中老年人普及安全上網(wǎng)的知識，幫助他們適應快速發(fā)展的網(wǎng)絡時代。年輕人可以給父母多講一些真實的網(wǎng)絡詐騙案例，告訴他們?nèi)绾卧诰W(wǎng)上甄別虛假信息，如何利用網(wǎng)絡獲取有益信息來充實生活、增長見識。

　　從中老年人的角度來說，在接觸和掌握新傳播方式的同時，也要多學習新知識，提高警惕和自己的甄別、辨別能力，不盲目相信那些虛假的網(wǎng)絡信息，多關注一些權威機構(gòu)發(fā)布的真實、準確的信息。遇到不確定的網(wǎng)絡信息，可以多問問多看看，避免上當受騙。