不在孩子面前玩手機（大健康觀察）

　　家住江蘇南京的思羽，將在今年9月份成為一名小學生。與大多數的小女孩一樣，思羽很喜愛動畫電影的“公主”這類卡通人物，一看到《冰雪奇緣》里的艾莎就會既開心又羨慕。

　　每當觀看與動畫相關的短視頻時，思羽總是能被視頻里精美的人物形象和有趣的故事情節所吸引。由于父母的工作較為繁忙，思羽通常都會在感到孤獨的情況下想要多看看視頻。

　　但是思羽的父母并不愿意女兒將大量的時間和精力投入到網絡與短視頻中，采取了不少方法轉移思羽的注意力、防止她沉迷。比如，一有時間他們就會帶著女兒進行各項親子活動——在游樂園一日游、去附近的城市做個短途旅行等。

　　思羽的母親李女士覺得，父母的陪伴和照顧對于孩子的成長是不可或缺的，但思羽大部分時間都和外公外婆待在一起，因此作為父母更應該抽出時間盡量多陪陪她。

　　為了幫助思羽養成自律的好習慣，家里的大人也做出表率，基本不在孩子面前玩手機或者看電視，而是陪著思羽一起寫作業、閱讀兒童經典書籍。

　　如果思羽表現得不錯或者在任何方面獲得了成績，父母和外公外婆都會夸獎鼓勵她，并且給予適當的獎賞。同時，父母看出思羽的性格活潑開朗又樂于接觸新鮮事物，也會幫思羽報名參加她感興趣的游泳、繪畫等愛好培養班，讓思羽在假期里能夠學習一些新技能。

　　在日常的休閑活動中，外公外婆經常帶著思羽去小區里的公共廣場散步，一是可以讓她和其他小朋友一起玩耍交流，二是能夠幫助她從網絡虛擬世界里走出來、更好地感受現實生活。

　　思羽父母相信，沒有被網絡束縛的思羽，會更加健康快樂地成長。

　　劉安然